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新商品のご紹介

四代目当主 中野雅人

中野雅人

やぶらぶウォーカー

鶏肉と焼き野菜の胡麻酢掛け

材料(五人前)

鳥股肉 一枚
南京 10枚
蓮根 5枚
薩摩芋 10枚
ブロッコリー 五個
オクラ 五個
煎り胡麻 大さじ2
練り胡麻 大さじ2
味醂 大さじ2
100cc
万能だし 大さじ2
ええあんばい酢 50cc

調理法

  1. 鳥股肉は塩、コショウ、してフライパンに中火で肉側から焼き皮側を後とし焼き目を付けて焼き、小口切りする
  2. 蓮根、南京、ブラッコリー、薩摩芋、オクラ、は小口に切り湯通して置く
  3. フライパンに少量の油で先の野菜を弱火で炒めながら焦げ目を付ける、オクラは最後に加える
  4. すり鉢で胡麻、調味料を加え良く摺り合わせ胡麻酢を作る
  5. 器に野菜、前に鶏肉を盛りつけ胡麻酢を掛ける